Čuvena glumica Dženifer Aniston je podelila na svom Instagram profilu recept za smuti koji je njen najčešći izbor za doručak. Ona je poznata po zdravim načinu života, jer i u pedesetim izgleda besprekorno.
Ukoliko poželite da se hranite poput nje, evo recepta.
Sastojci:
- 1 šolja čokoladnog bademovog mleka
- 2 merice proteina od čokolade
- trešnje i banana
- nekoliko kapi stevije
- 1 šolja leda
- spanać
- prstohvat cimeta
- mača prah
- kašika bademovog putera
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i mutite do željene gustine.
Izvor: Stvar ukusa
Kako da napravite japanske vazdušaste palačinke
Mus od maline - najlepši desert iz čaše od samo 2 sastojka
Mediteranska salata sa crnim pasuljem i maslinama
Mirisni kolačići sa jabukama i cimetom
Greška koju svi pravimo u kuhinji – evo šta nikako ne smete ribati žicom za sudove